Øk utholdenhet på trening og hev melkesyreterskelen med beta-alanin!
Beta-Alanin er en aminosyre som er kjent for å bidra til økt styrke, utholdenhet og optimal treningsytelse. Den fungerer hovedsakelig ved å øke konsentrasjonen av karnosin i musklene. Karnosin spiller en kritisk rolle i å nøytralisere syre i muskelvev under trening, spesielt under høyintensiv aktivitet som styrketrening eller sprint. Når du trener hardt, samles det melkesyre i musklene, noe som fører til en økning i hydrogenioner (H+). Dette senker muskelens pH-nivå, noe som gjør at musklene blir surere, og fører til den velkjente følelsen av muskeltretthet og brennende smerte.
På denne måten kan musklene opprettholde en mer stabil pH, noe som reduserer syreoppbygging, forsinker utmattelse, og gir muligheten til å utføre flere repetisjoner eller arbeide lenger med høyere intensitet før tretthet setter inn. Dette er spesielt gunstig i anaerobe treningsformer, som krever korte utbrudd av høy innsats.
Kjøp 3-pack Beta-Alanine til kun 499,- Spar penger!
Anbefalt dosering:
Bland 2 scoops daglig (2 gram pulver) med 2-4 dl vann.
Innhold per pakke:
3 bokser á 200 gram pulver
Næringsinnhold:
| Innhold | Per porsjon (2g) |
| Beta-Alanin | 2000 mg |
Ingredienser: 100% Beta-Alanin
