Powered by
Powered by
Adaptogener er en betegnelse på ulike urter og sopper som kan støtte kroppens evne til å håndtere stress på en naturlig måte. De kan tilpasse seg kroppens behov på en spesiell...
Vitamin K2 spiller en viktig rolle i kroppen evne til å kunne fordele kalsium riktig - slik at det styrker skjelettet i stedet for å samle seg i blodårer og bløtvev. Dette gjør K2 viktig,...
Vitamin D3, også kjent som kolekalsiferol, er en fettløselig form av vitamin D som spiller en viktig rolle i kroppens opptak og bruk av fosfor, som igjen er avgjørende for sunne tenner, skjelett...
Magnesium er et essensielt mineral som spiller en avgjørende rolle i over 300 enzymatiske prosesser i kroppen, inkludert energiproduksjon, muskelfunksjon og nervesignaloverføring. Det finnes flere former...
Astaxanthin blir ofte omtalt som naturens mest potente antioksidant – og med god grunn. Dette kraftige røde pigmentet, som blant annet finnes i alger, laks, ørret, krill og reker, har vist seg å...
Taurin er en aminosyre som er litt mer spesiell sammenlignet med andre typer aminosyrer fordi den ikke brukes til å bygge proteiner i kroppen. I stedet har den en rekke andre viktige funksjoner som å hjelpe...
Svartsurbær er et lite bær fullproppet med antioksisanter og vitaminer. Dette lille kraftfulle bæret er kjent for sine helsefordeler, og kan blant annet bidra til å styrke immunforsvaret, fremme en sunn tarmfunksjon og støtte god hjertehelse.
Vitamin B1, også kjent som tiamin, er et vannløselig vitamin som tilhører B-vitaminfamilien. Selv om det kanskje ikke får like mye oppmerksomhet som vitamin D eller C, spiller vitamin B1 en helt...
Skjørbuk er en sykdom som skyldes mangel på vitamin C (askorbinsyre). Det var spesielt vanlig blant sjømenn i gamle dager, som var uten å lange reiser uten tilgang på fersk frukt og...
